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스트레스와 현대인의 삶 현대사회에서 사람들은 치열한 경쟁으로 살아갑니다. 직장,가정,학업,인간관계,등 스트레스는 우리의 몸과 마음을 끊임없이 긴장시키고 어렵게 만들고 있으며 이는 곧 질병의 원인이 되기도 합니다. 우리도 모르게 이를 장기간 방치하게되면 두통이나 불안감, 우울증, 소화장애, 심혈관 질환까지 나쁜 영향을 줄 수 있어 반드시 해소할 수 있는 방법이 필요합니다. 스트레스가 몸에 미치는 영향 스트레스가 자주 지속되면 교감신경이 과하게 … 더 읽기

시간은 흘러가고 , 몸은 지친다 우리의 하루는 시간과 분으로 쪼개져서 생활합니다. 아침에 일어나서 부터 출근, 회의와 바쁜 일정 ,약속과 식사 그리고 귀가까지 우리의 시간의 하루종일 바쁘게 움직입니다. 하지만 그 시간보다 우리의 몸은 더 바쁘게 움직이며 생활합니다. 우리의 몸과 마음은 지칠대로 힘들어합니다. 시간의 계속해서 흘러가지만 우리의 몸은 피로로부터 쉽게 회복되지 않습니다. 오히려 몸과 마음에 서서히 쌓이기만 … 더 읽기

해시계의 원리 : 빛과 각도의 과학 인류는 시계가 없던 시절이 있엇다. 그때는 모두 하늘을 보며 해를 이용하여 시간은 측정햇다. 해시계는 인류가 만든 가장 오래된 시간도구중 하나이다. 태양이 어디에 위치해 잇는지 그 그림자들이 어디로 움직이는지를 관찰하여 시간의 흐름을 읽엇다. 해시계의 가운데에는 노움이라는 막대기가 존재한다. 하늘위에 태양이 움직이면서 노움의 그림자가 움직이고 그 그림지의 각도로 시간을 알아냇다 해시계의 … 더 읽기